一、单选题(共40题,40分)

1、心理问题公式为:心理问题=P/(E+S),其中P代表()。(1分)

A、现实压力

B、自我强度

C、良好的社会支持

D、年龄

2、被誉为“情商之父”的是()。(1分)

A、约翰·梅耶

B、彼得·萨洛维

C、丹尼尔·戈尔曼

D、保罗·艾克曼

3、下列()不属于多血质的代表人物。(1分)

A、韦小宝

B、张飞

C、王熙凤

D、孙悟空

4、关于遗忘的规律是由( )发现的。(1分)

A、佛洛依德

B、巴甫洛夫

C、华生

D、艾宾浩斯

5、在瑞典,下列哪个年代的同性恋会被认为是有罪的?()(1分)

A、20世纪30年代

B、20世纪50年代

C、20世纪70年代

D、20世纪90年代

6、下列关于学习的说法不正确的一项是()。(1分)

A、因思考而产生了创造性的想法也是一种学习

B、发生行为和行为潜能的改变就叫学习

C、学习是有练习和经验引起的,经验可以是过程也可以是一种结果

D、只有行为改变的持续时间较长,才可以称为学习

7、调整和优化压力反应中,积极的应对方式是()。(1分)

A、焦虑

B、睡觉

C、面对问题,立即行动

D、旅游

8、幼儿期的性意识中,肛欲期是处于的哪个年龄段?()(1分)

A、3个月-1岁

B、1岁半-3岁

C、3岁-4岁半

D、4岁半-6岁

9、下列描述生命的意义如何达成错误的是()。(1分)

A、意义是稳定的,具有基本的适应意义,用于指导人生,使人生选择简约化

B、意义是持续的,生命由生到死的过程中,始终伴随着意义的产生

C、意义是自动化产生的,并不完全是认知的产物

D、意义的始作俑者是人格,是情感、记忆习惯、环境和认知的综合作用

10、大学生的常见的解压方式不包括()。(1分)

A、运动

B、睡觉

C、狂吃

D、购物

11、下列选项中()是提升积极情绪体验的直接而有效方法。(1分)

A、经常打游戏

B、写情绪日记

C、学会倾听

D、锻炼身体

12、下列()不属于挫折承受力的培养方法。

(1分)

A、正确看待挫折

B、正确认识自己

C、适当运用心理防御机制

D、积极寻求社会支持

13、长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏是()的症状。(1分)

A、焦虑症

B、神经衰弱症

C、强迫症

D、恐怖症

14、关于“自我设障”的说法有误的一项是()。(1分)

A、设障者往往面对一项任务

B、自我设障是为了自己完成任务时更有成就感

C、设障者想把自己因失败而受到的损失(主要是名誉损失)减到最小

D、自我设障本身只是一种保护自己的心理

15、下列()速度最快?(1分)

A、保時捷911

B、高铁

C、波音747

D、转念

16、下列哪些做法并不能有效排除与应对“性骚扰”?()(1分)

A、具备自卫意识

B、抱“冷处理”态度

C、极力反抗

D、自信、稳重与化解

17、关于心理咨询的意义,下列表述有误的一项是()。(1分)

A、预防心理困扰进一步加重

B、改善人际关系

C、发展个人潜能

D、找到真正的问题

18、通常情况下,周一到周日,()天的压力最小。(1分)

A、周五

B、周六

C、周日

D、周四

19、面对未来的职业方向,大学生容易在认识上遇到的问题不包括()。(1分)

A、对自己不了解

B、对专业不了解

C、对父母的期望不了解

D、对社会不了解

20、世界卫生组织将每年的()定位世界艾滋病日。(选择日期)(1分)

A、1.16

B、12.1

C、5.24

D、11.11

21、最先提出了内外倾的人格类型学说的心理学家是()。(1分)

A、弗兰克·法利

B、荣格

C、霍兰德

D、弗洛伊德

22、在边缘系统中,与记忆有关的是( )。(1分)

A、杏仁核

B、海马

C、垂体

D、下丘脑

23、()认为性欲及其能量生来即有,婴儿也有性欲,不过表示形式与成人不同而已。(1分)

A、阮芳赋

B、赫希菲尔德

C、弗洛伊德

D、方刚

24、下列不属于大学生的情绪特点是()。(1分)

A、丧

B、想象性

C、冲动性与爆发性

D、矛盾性与复杂性

25、人一般在多大时开始使用第一人称代词“我”?(1分)

A、8个月

B、1岁

C、3岁

D、4岁

26、下列所述方法中,不能够切断负向的投射性认同,建立真实健康的关系?()(1分)

A、提升觉察,区分自己的幻想和别人的体验

B、自我负责,看到自己的贡献和影响

C、邀请外部力量切断投射性认同的环路

D、避免与人出现矛盾

27、化解焦虑的正确方法是()。(1分)

A、刷手机忘掉焦虑

B、打游戏转移焦虑

C、外出散心化解焦虑

D、找寻焦虑发生的内在原因,再尝试化解

28、关于大学生自我意识发展的特点表述错误的一项是()。(1分)

A、自我评价能力趋于客观

B、自我意识水平存在年级差异

C、强烈关心自己的发展

D、自我体验趋于单一

29、以下说法正确的一项是()。(1分)

A、心理咨询师可以透视人心

B、心理咨询是一种开导性的聊天行为

C、心理咨询师在心理咨询过程中把自己作为主要工具

D、心理咨询师可以开具药物帮助咨询对象进行治疗

30、下列()不属于自身条件限制导致的挫折。(1分)

A、抱负水平

B、人格特征

C、时代特征

D、社会比较

31、下列()不属于情绪调节之放松的方法。(1分)

A、深呼吸

B、冥想

C、听音乐

D、倾诉

32、下列描述中,哪一项不是常见困扰的人际现象重复发生的原因?()(1分)

A、担心是一种诅咒

B、人际技巧可能无效

C、过分依赖他人

D、人总是容易掉进同一个人际陷阱

33、与萨维科斯提出的生涯建构理论观点相悖的一项是()。(1分)

A、个体需要把他们是谁与他们做了什么联系起来,以此成为他们生活的所有者。

B、生涯是人们通过工作和关系进行建构的。

C、个体通过对职业行为和工作经验赋予意义来建构其职业生涯 。

D、生涯是逐步显现的,它是个体在现实社会中通过工作角色的自我概念诠释和目标的达成逐渐发觉的。

34、()是个体意识到困难情景超出了其应对能力时所出现的心理、生理和行为的严重失衡状态。(1分)

A、生理危机

B、生理困惑

C、心理困惑

D、心理危机

35、阿尔伯特的成熟者模型的七条标准不包括()。(1分)

A、具有对别人表达同情、亲密和爱的能力。

B、能够准确客观的知觉现实和接受现实。

C、能够接纳他人的一切,无论好坏、优劣。

D、能着眼未来,行为的动力来自长期的目标和计划。

36、下列对于投射性认同的心理机制解析描述错误的是哪一项?()(1分)

A、个体将自己的一部分以投射幻想的形式放到其他人身上,以隐秘的形式强迫对方认同

B、个体诱导他人以一种限定的方式来行动或作出反应的人际行为模式

C、个体期待着让别人来扮演自己内部戏剧的角色,一旦不能按照我们的想法表演,我们就可能怀疑、愤怒、焦虑等

D、个体利用主观能动性对他人进行积极的、正面的引导,从而使他们认同自己

37、对于“我注定孤独终老”这一不合理的自动化想法,下列为正确的可替代的合理想法不包括()。(1分)

A、我只是目前单身

B、别人恋爱影响我的心情很正常

C、别人恋爱与我无关

D、我应该以自身适合的状态为要

38、关于苛求完美的调适方法,下列说法有误的是()。(1分)

A、要树立正确的认知观念。

B、有正确的评价参照体系和立足点。

C、精益求精,适应自己对完美的追求。

D、制定合理的目标,把目标锁定在能力所及的范围之内。

39、下列对于自卑的表述有误的一项是()。(1分)

A、对自己有不满、鄙视、否定的情感

B、胆小,做事情总是瞻前顾后

C、人格怯懦,但希望周围的人都崇拜自己

D、自我意识弱化,把弱点无限放大

40、下列()职业与现实性人格不相适应。(1分)

A、计算机程序编制

B、修理工

C、制图员

D、农民

二、多选题(共15题,30分)

1、帮助患有抑郁的朋友的有效方法包括()。(2分)

A、倾听他/她的倾诉

B、不急于出主意

C、不试图去改变

D、允许他/她哭

2、下列()属于挫折的表现。(2分)

A、攻击

B、退化

C、妥协

D、冷漠

3、为切断投射性认同环路而邀请的外部力量可以是()。(2分)

A、朋友的提醒

B、某个标定物

C、提示性的纸牌

D、自我产生的意识

4、自我意识从观念上可分为()。(2分)

A、现实自我

B、投射自我

C、社会自我

D、理想自我

5、压力管理中,属于调整压力源的方法有()。(2分)

A、接受不能改变的,改变可以改变的

B、寻求社会支持

C、用积极的心态面对压力源

D、锻炼身体

6、下列哪些行为属于抑郁症的八条标准?()(2分)

A、自觉疲乏

B、暴饮暴食

C、有轻生观念

D、不愿与人交往

7、抑郁通常与()相互作用是有关系的。(2分)

A、人格

B、社会环境

C、遗传

D、性别

8、大学生情绪健康的标准有()。(2分)

A、保持积极乐观的心态

B、善于及时调整自己的不良心态

C、宽容别人增加愉快体验

D、掌握有效的情绪调节方法

9、大学生自我意识偏差的特点包括()。(2分)

A、自我认知的矛盾化

B、自我期望的完美化

C、自我体验的情绪化

D、自我调节的极端化

10、关于主动寻求心理咨询的动力来源,下列表述正确的包括()。(2分)

A、心理受苦是寻求心理咨询的一个动力因素

B、边缘性人格,对事物看法反复不定

C、有自我意识,能够看到问题所在

D、具有面对的勇气和力量,能够正式自己的苦恼

11、按记忆是否受到意识的控制可分为( )。(2分)

A、内隐记忆

B、外显记忆

C、短时记忆

D、长时记忆

12、人格的结构包括()。(2分)

A、气质

B、性格

C、自我调控

D、兴趣

13、下列()属于心理调节机制的方法。(2分)

A、寻求社会支持

B、改变认知

C、接纳压力

D、锻炼身体

14、抑郁症的基本症状包括()。(2分)

A、自罪观念和无价值感

B、持续的情绪低落

C、兴趣和愉快感丧失

D、精力降低、劳累感增加、活动减少

15、心理学的特点有哪些?()(2分)

A、规律性

B、历史性

C、哲学性

D、交叉性

三、判断题(共30题,30分)

1、过度认同和自卑都是自我评价失当的表现。(1分)

2、人格的统合性是心理健康的重要指标。(1分)

3、恐怖症表现为个人的害怕情绪和所处的环境是相称的。(1分)

4、大学生心理咨询主要是障碍性的心理咨询。(1分)

5、满足需要的方式不等于需要。()(1分)

6、生涯混沌理论认为生涯心理是一种动态、开放的复杂系统,其影响因素是复杂、多变的,要想理解和把握个体的生涯心理,必须把其置于复杂的关系网中来整体看待。(1分)

7、当自己的朋友有焦虑症状时我们应坚持自己不被其影响。(1分)

8、能拥有超凡的记忆力,是因为这样的人掌握了非常科学的记忆方法。(1分)

9、科勒提出的学习顿悟说属于学习的认知理论。(1分)

10、总是没来由的感觉别人在议论自己是自身产生的一种异常变化,要对此有所警惕。(1分)

11、父母的不良人格会促使儿童发育出与其人格相反的行为模式。(1分)

12、外在我指的是我们如何看待自己会对如何看待外在的世界产生影响。(1分)

13、心理咨询师不得从事心理治疗和精神障碍的诊断、治疗。(1分)

14、急躁和暴躁类似,都会表现出暴力倾向。(1分)

15、培养兴趣是调整和优化压力反应的一种方法。(1分)

16、进入一所学校学习很久还是觉得不喜欢学校的方方面面,对各种事物有抵触,这其实是一种适应障碍。(1分)

17、一个人对自我的确认发生在8个月到3岁的阶段,这是自我意识最原始的形态。(1分)

18、利用艾宾浩斯遗忘曲线的原理,对知识要进行及时复习。(1分)

19、“问题不是问题,如何应对才是问题。”是NLP的一个信念。(1分)

20、自我为中心的人更适合同辈人给予他适当的提醒。(1分)

21、6、7岁-12、13岁被称为“性沉寂期”。()(1分)

22、对社会的认识和判断要从多方面多角度去看,不应一味只是负面的看待。(1分)

23、在亲密关系中通过投射性认同把对方改造成了自己不喜欢的类型,这种情况可能会发生。()

(1分)

24、防伪的孤立的自己应逐渐走向开放的协调的自己。(1分)

25、突破困境的关键在于从迷茫中发现自我的意义。(1分)

26、习惯从本质上反映了一个人的人格特征。(1分)

27、自我形象的建立过程是我们成长中逐步完善的过程。(1分)

28、抑郁症患者中,男性的患病率是女性的2倍以上。(1分)

29、女性的乳房可以通过锻炼的方式而增大。()(1分)

30、因为自身感情问题而讨厌所有的异性是一种泛化的表现。(1分)

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