一、单选题
1
乒乓球网的高是 ( ) 。
A、
15cm
B、
15.25 cm
C、
15.5cm
D、
16cm
答案:B
2
高尔夫球技术中,站位是指球员身体位置相对于()的相对位置?
A、
球杆
B、
T
C、
球
D、
目标方向
答案:C
3
正面传球采用()准备姿势。
A、
高蹲
B、
中蹲
C、
稍蹲
D、
低蹲
答案:C
4
常见的扣球技术主要有()种。
A、
3
B、
4
C、
5
D、
6
答案:A
5
以下哪项是双脚跳的正确动作?()
A、
勾脚跳
B、
前踢跳
C、
挺胸跳
D、
直腿跳
答案:D
6
中国击剑协会正式成立于()。
A、
1966年
B、
1973年
C、
1974年
D、
1981年
答案:B
7
常见的移动步法有()种。
A、
2
B、
3
C、
4
D、
5
答案:D
8
当二传在()号位时,可采用反“边一二”阵形。
A、
2
B、
3
C、
4
D、
5
答案:C
9
下列是乒乓球搓攻战术的是()。
A、
发中间短球打左
B、
以快打、快拉、快拨、快推等手段回击所有长球,并抢先上手,连续进攻。
C、
搓转与不转结合落点变化,伺机抢攻战术
D、
拉左打右,拉右打左,拉两角突中路,拉中路突两角
答案:C
10
跆拳道“横踢”用什么部位攻击目标?( )
A、
脚尖
B、
脚背
C、
脚侧
D、
脚底
答案:B
11
壁球的发源地是哪里?()
A、
英国
B、
埃及
C、
法国
D、
巴基斯坦
答案:A
12
跳远教学中的重点和难点是()。
A、
快速起跳
B、
助跑和起跳的衔接
C、
空中动作
D、
落地动作
答案:B
13
下面哪一项属于内在运动风险因素?()
A、
运动强度风险
B、
比赛组织风险
C、
医疗保障风险
D、
身体素质风险
答案:D
14
常见的发球技术主要有()种。
A、
3
B、
4
C、
5
D、
6
答案:C
15
在自由泳的手臂技术中,()是划水全程中发挥力量最大、推进效果最好的阶段。
A、
入水
B、
划水
C、
推水
D、
抱水
答案:C
16
篮球的发明人是()。
A、
威尔特.张伯伦
B、
顾拜旦
C、
詹姆斯.奈史密斯
D、
迈克尔.乔丹
答案:C
17
世界上最古老的足球赛事是()。
A、
奥运会
B、
世界杯
C、
英国足总杯
D、
英超联赛
答案:C
18
排球比赛中,除拦网,每方最多可以触球()次。
A、
2
B、
3
C、
4
D、
5
答案:B
19
常见的垫球技术主要有()种。
A、
3
B、
4
C、
5
D、
6
答案:D
20
篮球比赛中所谓的“绝杀”指的是()。
A、
每一节比赛的最后一个进球
B、
第四节比赛结束时的进球
C、
在比赛结束前的瞬间,比分反超对手
D、
包括决胜期在内的全部比赛结束时的进球
答案:C
21
在我国,最早引进定向运动的地区是()。
A、
广州
B、
澳门
C、
香港
D、
台湾
答案:C
22
竞走项目是中国田径的优势项目,一共获得()奥运会金牌。
A、
5
B、
8
C、
10
D、
17
答案:A
23
下列哪一个不属于篮球防守的基础配合()。
A、
交换
B、
挤过
C、
绕过
D、
联防
答案:D
24
我国著名跨栏运动员刘翔,在110米跨栏跑中跨越的全程栏架是()个。
A、
5
B、
8
C、
10
D、
9
答案:C
25
羽毛球运动中,在第一局和第二局的比赛之间双方运动员可以有多少间歇时间?()
A、
90秒
B、
1分钟
C、
2分钟
D、
5分钟
答案:C
26
男子直道跨栏项目是()。
A、
100米栏
B、
110米栏
C、
400米栏
D、
200米栏
答案:B
27
19世纪初,定向运动萌芽时,人们使用的是()语Orientering,意思是“借助地图和指北针穿越未知地带”。
A、
挪威
B、
瑞典
C、
芬兰
D、
丹麦
答案:B
28
中国在历届奥运会跆拳道比赛中,共获得多少枚金牌( )。
A、
四
B、
五
C、
六
D、
七
答案:D
29
奥运会男子跆拳道比赛有几个级别?( )
A、
二
B、
四
C、
六
D、
八
答案:B
30
羽毛球运动中,“发球过手”是指()。
A、
发球时,发球者的球拍头部没有明显低于发球员的整个握拍手部
B、
发球时,球拍击中球的瞬间,球的球托部位高于发球员的握拍手部
C、
发球时,球拍击中球的瞬间,发球者的球拍头部没有明显低于发球员的整个握拍手部
D、
发球时,发球者的球拍头部没有明显低于发球员的腰部
答案:C
二、多选题
题型说明:请输入题型说明
1
以下握杆方式,哪些属于高尔夫挥杆中主流的握杆方式?()
A、
重叠式
B、
互锁式
C、
棒球式
D、
鹰爪式
答案:ABC
2
以下属于高尔夫业余比赛的赛事有哪些?()
A、
亚太业余锦标赛
B、
中国公开赛
C、
美洲业余锦标赛
D、
美国大师赛
答案:AC
3
定向运动基础技术训练包括()。
A、
标定地图
B、
确定行进方向
C、
折叠地图
D、
拇指辅行
答案:ABCD
4
击剑礼仪是击剑文化属性的展示,其初始动作包括()。
A、
双脚交叉
B、
脚尖分开
C、
持剑的胳膊伸直
D、
剑尖指地
答案:ABCD
5
攻击点技术是将实地较明显的()设为攻击点。
A、
地形
B、
地貌
C、
地物
D、
直长地物
答案:BC
6
运动中补水的原则()。
A、
少量多次
B、
主动积极
C、
维持平衡
D、
预防补充
答案:ABCD
7
下列关于仰泳的技术要领,正确的有()。
A、
游进中要保持积极的流线型。
B、
尽管身体不停地转动,但头部是固定不动的。
C、
仰泳打腿由上踢和下压两部分构成,推进力主要来自于下压。
D、
上踢时膝关节、小腿和脚不能露出水面。
答案:ABD
8
营养素对运动的作用有()。
A、
促进肌糖原合成
B、
维持水和电解质平衡
C、
消除疲劳
D、
加速机体修复
答案:ABCD
9
训练结束后或赛后我们需要对肌肉进行针对性的拉放松与拉伸,其部位有()。
A、
股四头肌
B、
股二头肌
C、
臀大肌
D、
小腿三头肌
答案:ABCD
10
运动后的拉伸有哪些作用()。
A、
减少脂肪
B、
增强身体的柔韧性
C、
提高肌肉线条
D、
提高肌肉功能
答案:BCD
11
中国乒乓球近台快攻打法充分发挥出了海绵拍的哪些优势()。
A、
速度快
B、
力量足
C、
解决反手位的不足
D、
削球角度大
答案:ABC
12
读图技术由()组成。
A、
标定地图
B、
确定行进方向
C、
确定站立点
D、
按地图行进
答案:ABCD
13
美国心理学家沙赫特提出影响情绪的三因素是()。
A、
环境
B、
唤醒
C、
态度
D、
认知
答案:ABD
14
下列选项中,哪些属于运动对成年人和老年人的健康促进作用。()
A、
发生心血管疾病和代谢性疾病的风险较低
B、
抑郁风险较低
C、
心肺功能和肌肉力量更高
D、
身体成分和体重更加合理
答案:ABCD
15
()是常见的单关节练习。
A、
坐姿伸膝
B、
坐姿下拉
C、
坐姿夹胸
D、
史密斯架蹲起
答案:AC
三、填空题
题型说明:请输入题型说明
1
游泳中造成呼吸不畅的原因是呼吸过程太()。
答案:
第一空:
长
2
乒乓球握拍法可分为直握拍和()两种。
答案:
第一空:
横握拍
3
在练习太极拳时,要求意识、()和动作三者密切配合,视为一体,这就使太极拳成为内外统一的拳术运动。
答案:
第一空:
呼吸
4
现代奥运会田径比赛的项目一共有()项。
答案:
第一空:
47
5
蹲踞式起跑动作的口令包括()、预备、鸣枪。
答案:
第一空:
各就位
四、判断题
题型说明:请输入题型说明
1
每周2学时的体育课能够充分满足大学生身体活动的需要。
答案: √
2
自由泳打水动作应该向下屈腿打水,直腿上抬。
答案: √
3
所有羽毛球比赛项目均采用三局两胜制。()
答案: √
4
乒乓球比赛中,X的球拍没有损坏,他不能在一场比赛期间换另一个球拍。
答案: √
5
区别于中国传统体育,西方竞技体育是以实现自我满足和完善为最终目的。
答案: √
6
足球场上勇猛顽强的精神需要以“犯规”的形式去体现。
答案: √
7
羽毛球运动中,发球裁判员宣判发球违例的手势有三种。()
答案: √
8
在定向越野比赛中必须借助地图和指北针进行导航。()
答案: √
9
加强体育教师业务技能是预防运动风险的举措之一。()
答案: √
10
自由泳比赛中,不可以采取任何泳式。
答案: √
11
游泳时呼吸方法是用鼻子或嘴在水中慢慢呼气,在水面上用嘴快速深吸一口气。
答案: √
12
19岁以下儿童不须要佩戴护目镜打球。()
答案: √
13
所谓体松就是要消除不必要的用力和肢体僵硬,按照动作的虚实变化,做到全身不该用力指出不用力,逐步达到以松入柔,积柔成刚,刚柔相济。
答案: √
14
太极拳的含胸拔背是一种身体基本姿势的要求,但也应该随动作变化而变动。
答案: √
15
太极拳练习时的呼吸,采用腹式呼吸来加深呼与吸的深长。
答案: √
五、简答题
题型说明:请输入题型说明
1
太极拳的动作特点有哪些?
答案 太极拳有心静体松,柔缓圆活,动作与呼吸,意念相配合等特点
2
太极康复操教与学的过程中,应注意哪些问题?
答案1.动作的规范性;2.呼吸与动作相配合;3.长期习练