1.3 养成健康的生活习惯

1【单选题】大脑需要的能量最主要来自（）。答案：碳水化合物

A、蛋白质

B、脂肪

C、维生素

D、碳水化合物

2【多选题】下列关于睡眠，说法正确的是（）。

A、长期的熬夜会打乱人体生物钟

B、不规律的睡眠很可能会导致代谢性疾病

C、人体在深夜时免疫会处于一种低下的水平，熬夜不睡将为病毒的入侵提供有利条件

D、长期熬夜可能对大脑沉积物的代谢产生影响，导致脑部疾病

1.4 我国的公共卫生事业与健康中国战略

1【多选题】国务院关于实施健康中国行动的主要任务包括（）。

A、实施健康知识普及行动

B、实施全民健身运动

C、实施控烟行动

D、实施合理膳食行动

2【判断题】世界卫生组织关于健康的定义是没有疾病和衰弱的状态既是健康。