超星尔雅情绪管理考试答案

一、单选题 （题数：40，共 40.0 分）
1()真正的决定了一个事件会产生什么样的情绪。（1.0分）1.0 分
A、
事情的结果
B、
心理承受能力
C、
个人成熟程度
D、
信念
正确答案： D 我的答案：D
2情绪智力是一种处理关于个人和他人()的能力。（1.0分）1.0 分
A、
情绪
B、
社交
C、
关系
D、
沟通
正确答案： A 我的答案：A
3情绪的动机功能体现在基本的()上。（1.0分）1.0 分
A、
活跃度
B、
兴奋度
C、
参与度
D、
感知力
正确答案： B 我的答案：B
4快乐的情绪会引起()的行为。（1.0分）1.0 分
A、
同情
B、
让步
C、
让人接近
D、
疏远
正确答案： C 我的答案：C
5三种基本的积极情绪不包括哪一个?()（1.0分）1.0 分
A、
兴奋
B、
兴趣
C、
快乐
D、
满意
正确答案： A 我的答案：A
6压力最不可能产生哪个后果?()（1.0分）1.0 分
A、
高产量
B、
工作倦怠
C、
免疫力下降
D、
内在动机
正确答案： D 我的答案：D
7做家务、看电视等活动出现沉浸体验的频率是()。（1.0分）1.0 分
A、
常常
B、
经常
C、
有时
D、
很少
正确答案： D 我的答案：D
8市面上流行的成功学或心理自助类的书籍主要是改变人的()。（1.0分）1.0 分
A、
外部行为
B、
生理唤起
C、
主观体验
D、
认知解释
正确答案： D 我的答案：D
9一个人感到越来越快乐,如果这种情绪继续发展下去,它会使人最接近于()。（1.0分）1.0 分
A、
自豪
B、
羡慕
C、
有挑战性
D、
平静
正确答案： C 我的答案：C
10下列关于习得性无助说法不正确的是()。（1.0分）1.0 分
A、
习得性无助是一种积极的心理状态
B、
习得性无助是由于重复的失败造成
C、
习得性无助是一种无可奈何的心理状态
D、
习得性无助来源于心理学家赛利格曼
正确答案： A 我的答案：A
11下列关于兴奋状态说法不正确的是()。（1.0分）1.0 分
A、
兴奋状态是有目的的
B、
兴奋状态时唤醒水平比较高
C、
兴奋状态只受内在兴趣的驱动
D、
兴奋状态在一定条件下会转化为焦虑
正确答案： A 我的答案：A
12下列属于解决压力的无效策略的是()。（1.0分）1.0 分
A、
承担责任
B、
建立计划
C、
拖延
D、
寻求帮助
正确答案： C 我的答案：C
13平时感觉生活枯燥是由于情绪哪一组成部分的原因()。（1.0分）1.0 分
A、
动作行为
B、
认知解释
C、
生理的唤起
D、
主观体验
正确答案： C 我的答案：C
14()探讨了操作与激动水平之间的曲线关系,随着操作的难易和情绪的高低而发生变化。（1.0分）1.0 分
A、
耶克斯-多得森定律
B、
皮格马利翁效应
C、
格雷欣法则
D、
瓦拉赫效应
正确答案： A 我的答案：A
15“我已经付出这么多了,我必须要成功”这种说法属于哪种非理性信念。()（1.0分）1.0 分
A、
过分概括化
B、
绝对化的要求
C、
糟糕至极
D、
过分自信
正确答案： B 我的答案：B
16下列关于理性情绪ABC模式说法不正确的是()。（1.0分）1.0 分
A、
理性情绪ABC模式是由心理学家阿尔伯特·艾利斯提出来的。
B、
情绪ABC模式中的C是指相应的情绪及行为反映的后果
C、
ABC模式认为事件是诱发情绪的直接原因
D、
ABC模式认为情绪是一个事件产生的后果
正确答案： C 我的答案：C
17内在动机转化为外在动机的条件是()。（1.0分）1.0 分
A、
沉浸体验
B、
兴趣
C、
外部奖励
D、
自我提升
正确答案： C 我的答案：C
18下列状态中不属于过度压力产生的结果的是()。（1.0分）1.0 分
A、
高产量,高质量
B、
工作倦怠
C、
免疫力下降
D、
沦为时间的奴隶
正确答案： A 我的答案：A
19当唤醒水平比较高、并且开心时是()的状态。（1.0分）1.0 分
A、
焦虑
B、
兴奋
C、
无聊
D、
轻松
正确答案： B 我的答案：B
20下列表现中不属于情绪理解能力强的人的是()。（1.0分）1.0 分
A、
能够充分体验和认识情绪所能产生的结果
B、
能够充分认识到情绪对事物的影响
C、
能够知道一个情绪背后的含义
D、
能够控制自己愤怒的情绪
正确答案： D 我的答案：D
21()是指患者有生理反应,但不能准确的向他人表述自己的情绪。（1.0分）1.0 分
A、
焦虑症
B、
抑郁症
C、
躁郁症
D、
述情障碍
正确答案： D 我的答案：D
22()是20世纪最具影响力的100位心理学家,排名第七。（1.0分）1.0 分
A、
马斯洛
B、
克雷格
C、
斯坎特
D、
以上都不是
正确答案： C 我的答案：C
23下列关于情商说法不正确的是()。（1.0分）1.0 分
A、
情商这一概念被普遍接受是由于《情商》这本书
B、
情商可以通过后天的训练得到提升
C、
戈尔曼认为智商比情商更重要
D、
延迟满足能力是情商的一个核心的重要成分
正确答案： C 我的答案：C
24下列关于在别处症候群说法错误的是()。（1.0分）1.0 分
A、
造成在别处症候群的原因之一是网络的发展
B、
在别处症候群产生的原因由于选择太少而产生了一种焦虑
C、
在别处症候群的人总是对现状不满意
D、
在别处症候群的人总想去选择其他的环境
正确答案： B 我的答案：B
25对于没有接触过的事物首次出现时,先是呆住,然后慢速反应,这种情绪是()。（1.0分）1.0 分
A、
愤怒
B、
害怕
C、
惊讶
D、
快乐
正确答案： C 我的答案：C
26获得幸福的三种需求不包括哪一个?()（1.0分）1.0 分
A、
自主性体验
B、
胜任感
C、
成功感
D、
归属感
正确答案： C 我的答案：C
27按照埃利斯的观点,下列想法属于非理性信念的是()。（1.0分）1.0 分
A、
努力一定会成功
B、
人一定会犯错
C、
天不会塌下来
D、
好人不一定有好报
正确答案： A 我的答案：A
28日常生活中,我们表达情绪往往是为了()。（1.0分）1.0 分
A、
传递信息
B、
适应环境
C、
发泄
D、
人际交往
正确答案： C 我的答案：C
29对幸福比较有利的社会心态是()。（1.0分）1.0 分
A、
相对剥夺感
B、
非功利
C、
不公平感
D、
底层认同
正确答案： B 我的答案：B
30下列关于述情障碍说法正确的是()。（1.0分）1.0 分
A、
患者无生理反应,能准确的向他人表达自己的情绪
B、
患者无生理反应,不能准确的向他人表达自己的情绪
C、
患者有生理反应,不能准确的向他人表达自己的情绪
D、
患者有生理反应,能准确的向他人表达自己的情绪
正确答案： C 我的答案：C
31吊桥实验解释了()的作用。（1.0分）1.0 分
A、
动作
B、
体验
C、
生理的唤起
D、
认知解释
正确答案： D 我的答案：D
32下列表现中不属于工作倦怠的是()。（1.0分）1.0 分
A、
情感资源的耗竭感
B、
对他人冷淡
C、
愤世嫉俗
D、
自我能力感增强
正确答案： D 我的答案：D
33要想更幸福,哪件事相对而言无关紧要?()（1.0分）1.0 分
A、
宗教信仰
B、
结婚
C、
接受教育
D、
良好人际关系
正确答案： C 我的答案：C
34对于所有消极情绪都适用的方法是()。（1.0分）1.0 分
A、
逃避情绪
B、
勇敢的进入情绪
C、
找出不合理的信念去反驳
D、
系统脱敏
正确答案： C 我的答案：C
35下列关于情绪的说法是错误的是()。（1.0分）1.0 分
A、
社交软件表情符号的使用体现了情绪的交流功能
B、
情绪是需要花费能量的
C、
紧张时拉肚子是没有科学根据的
D、
情绪的唤起与内脏的神经系统有关
正确答案： C 我的答案：C
36人们在快乐时能够用积极的态度去看待问题是()能力的作用。（1.0分）1.0 分
A、
情绪知觉
B、
情绪管理
C、
情绪整合
D、
情绪理解
正确答案： C 我的答案：C
37下列哪种情况会经常出现沉浸体验()。（1.0分）1.0 分
A、
爱好
B、
饮食
C、
学习
D、
美容
正确答案： C 我的答案：C
38下列哪一选项不能真正的带来安全感。()（1.0分）1.0 分
A、
价值观
B、
自我价值
C、
依恋-亲密关系
D、
自我认识
正确答案： D 我的答案：D
39下列那个选项与幸福无关()。（1.0分）1.0 分
A、
搬到另一个城市
B、
结婚
C、
宗教信仰
D、
社交网络
正确答案： A 我的答案：A
40()提出悲观的人和乐观的人在面对不幸时有不同的解释。（1.0分）1.0 分
A、
阿尔伯·特艾利斯
B、
赫恩斯坦
C、
马丁·塞利格曼
D、
梅耶
正确答案： C 我的答案：C
二、多选题 （题数：15，共 30.0 分）
1下列对于压力说法正确的是()。（2.0分）2.0 分
A、
压力是一种消极情绪
B、
压力又叫做应激
C、
当外在存在挑战,内在资源不足时,会产生压力
D、
压力是一种身体失衡的状态
正确答案： BCD 我的答案：BCD
2生理应激反应是()的,心理应激反应是()的。（2.0分）2.0 分
A、
主动
B、
自动
C、
习得
D、
天生
正确答案： BC 我的答案：BC
3下面哪些情绪是社会性情绪?（2.0分）2.0 分
A、
耻辱
B、
内疚
C、
羞耻
D、
尴尬
正确答案： ABCD 我的答案：ABCD
4下列哪些是放松练习?（2.0分）2.0 分
A、
肌肉放松
B、
呼吸运动
C、
想象
D、
自我暗示
正确答案： ABCD 我的答案：ABCD
5慢性应激具有哪些特点?（2.0分）2.0 分
A、
持续性
B、
微小性
C、
暂时性
D、
强大性
正确答案： AB 我的答案：AB
6下列说法正确的是()。（2.0分）1.0 分
A、
意识反应系统是与内隐记忆有关的反应
B、
意识反应系统是不可以改变的
C、
快速反应系统是通过脑深部神经系统控制
D、
快速反应系统很难进行调整
正确答案： CD 我的答案：D
7下列行为会干预生理唤起的有()。（2.0分）2.0 分
A、
睡觉
B、
喝酒
C、
抽烟
D、
极限运动
正确答案： BCD 我的答案：BCD
8关于耶克斯-多德森定律说法正确的是()。（2.0分）2.0 分
A、
每种工作都有一个最佳的动机水平。
B、
不同难度的工作的最佳动机水平是不一样的
C、
当动机水平介于中间时,工作做得最好
D、
难工作度较大时,最佳水平较低
正确答案： ABCD 我的答案：ABCD
9情绪的成分包括哪几类()。（2.0分）2.0 分
A、
动作
B、
生理的唤起
C、
认知解释
D、
感受
正确答案： ABCD 我的答案：ABCD
10心理应激反应可以分为()应激和()应激。（2.0分）2.0 分
A、
急性
B、
惰性
C、
慢性
D、
天性
正确答案： AC 我的答案：AC
11下列说法正确的是()。（2.0分）1.0 分
A、
米歇尔是英国人格心理学家
B、
米歇尔把斯坦福大学的大学生作为被试,进行了“延迟满足”实验
C、
米歇尔在人格差异领域研究十分著名
D、
“延迟满足”实验分为两个阶段
正确答案： ACD 我的答案：D
12情绪有哪些核心功能?（2.0分）2.0 分
A、
适应功能
B、
交流功能
C、
动机功能
D、
认知功能
正确答案： ABC 我的答案：ABC
13心理学家斯坎特所做的关于情绪实验的最终结果是在()认知看()表演的被试者情绪感受最明显。（2.0分）2.0 分
A、
正确
B、
错误
C、
滑稽
D、
愤怒
正确答案： BC 我的答案：BC
14生理应激反应有哪三个阶段?（2.0分）2.0 分
A、
报警反应阶段
B、
抵抗阶段
C、
疲惫阶段
D、
倦怠阶段
正确答案： ABC 我的答案：ABC
15慢性应激有哪些特点()。（2.0分）2.0 分
A、
短暂性
B、
持续性
C、
微小性
D、
显著性
正确答案： BC 我的答案：BC
三、判断题 （题数：30，共 30.0 分）
1做事前,要有基本的情绪准备状态,即“培养感情”。()（1.0分）1.0 分
正确答案： √ 我的答案： √
2人们的负面情绪体验背后往往隐含了我们的不合理信念。()（1.0分）1.0 分
正确答案： √ 我的答案： √
3意识反应系统与内隐记忆有关。()（1.0分）1.0 分
正确答案： × 我的答案： ×
4别人的成功对自己的成功与否没有太大影响（1.0分）1.0 分
正确答案： × 我的答案： ×
5快速反应系统是潜意识地,很难改变。()（1.0分）1.0 分
正确答案： √ 我的答案： √
6安静下来,去除杂念有利于消除负面心境。()（1.0分）1.0 分
正确答案： √ 我的答案： √
7积极的情绪有三种,分别是快乐、兴趣、满意。()（1.0分）1.0 分
正确答案： √ 我的答案： √
8述情障碍是由于遗传产生的,与后天因素无关。()（1.0分）1.0 分
正确答案： × 我的答案： ×
9安排特别的时间和地点是有效沟通的基础。()（1.0分）1.0 分
正确答案： √ 我的答案： √
10从某种角度来说,压力实际上就是一种情绪反应。()（1.0分）1.0 分
正确答案： √ 我的答案： √
11“社会冷漠”从情绪的能量消耗角度看,是一种被迫的自我保护。()（1.0分）0.0 分
正确答案： √ 我的答案： ×
12应该认识情绪的最初反应,避免毫无保留的发泄。()（1.0分）1.0 分
正确答案： √ 我的答案： √
13愤怒具有震慑作用,让对方做出让步。()（1.0分）1.0 分
正确答案： √ 我的答案： √
14吊桥实验是斯坎特设计实施的。()（1.0分）1.0 分
正确答案： × 我的答案： ×
15没有压力就等于幸福。()（1.0分）1.0 分
正确答案： × 我的答案： ×
16情商是可以通过后天培养的。()（1.0分）1.0 分
正确答案： √ 我的答案： √
17以情绪为中心策略需要注意运用方式,可能具有破坏性。()（1.0分）1.0 分
正确答案： √ 我的答案： √
18遥远的预期不是一种消极心境。()（1.0分）1.0 分
正确答案： × 我的答案： ×
19生理的应激反应是习得的,心理的应激反应是自动的。()（1.0分）1.0 分
正确答案： × 我的答案： ×
20习得是通过经验逐步累积的反应。()（1.0分）1.0 分
正确答案： √ 我的答案： √
21要用快速的反应系统去调节慢速的反应系统。()（1.0分）1.0 分
正确答案： × 我的答案： ×
22人的情绪由兴奋转向焦虑是会从有目的状态转为无目的状态。()（1.0分）1.0 分
正确答案： × 我的答案： ×
23生理的唤起很难一下看出来。()（1.0分）1.0 分
正确答案： √ 我的答案： √
24拥有金钱会使人倾向于独立解决问题而不是找人帮忙。()（1.0分）1.0 分
正确答案： √ 我的答案： √
25在情绪感知的过程中,都包含了外部的行为。()（1.0分）1.0 分
正确答案： √ 我的答案： √
26相对来说意识反应系统是可以调整的。()（1.0分）1.0 分
正确答案： √ 我的答案： √
27物质和功利是一种价值观,它会损害穷人的价值感和自由感。()（1.0分）1.0 分
正确答案： √ 我的答案： √
28不同情绪的表达自动地引起不同行为。()（1.0分）1.0 分
正确答案： √ 我的答案： √
29情绪及其交流功能对全人类都有基础作用。()（1.0分）1.0 分
正确答案： × 我的答案： ×
30恐惧情绪是人类的经验通过遗传稳定下来的。()（1.0分）1.0 分
正确答案： √ 我的答案： √